カウンセリングルーム オープンします!

 

 

room18について

 

~renew your soul~

魂を取り戻そう

 

これは、私自身が今回のroom 18というスペースを開くにあたり
最初に取り組みたいな、と思ったテーマです。

現在の子育て、教育、仕事、家庭生活、を営む中で、
外部から得る情報があまりにも多くなり

また、「しなければならないこと」に当たることが 
あまりに多くなってしまったために

自分自身を見失い、外部に答え合せを求め、 
あちこちをさまよい、やってもやっても、
迷子から抜け出せずに、自分に満足がいかず、誰かの承認を求め 
あるいは何か人に認められることを、
人の役に立ってすごい、と思われることを、
誰が見ても文句ない肩書きを求め、etc.

際限なく
「ありとあらゆるものを手に入れなければ私はここにいてはならない」

というような
気持ちで日々を生きている人が増えてしまったように感じます。

そういう私も、
かつては「やってもやっても私はまだ足らない、だめだ」と
迷子になっていたひとりでした。

 

様々な山あり谷ありを越えていく間に、
私は自分自身を取り戻し
今は、「自分の欲求に素直に答える」生き方ができるようになった結果
不安というもの、恐れというものによって行動することはなくなりました。

 

日々が穏やかでもあり、そしてやりがいもあり、
心身に無理なく自分を活かして生きてるな、と
思えるようになりました。

 

それは、ひとえに「new your soul=魂を取り戻した」結果です。

 

f:id:comuron47:20180423223642j:plain

 

医者になり西洋医学を学び、
原因とそれに伴う結果、
あるいは証拠がある診断、がすべての大病院から地域病院まで勤務し、

様々な方の生死に携わる中で
どんな生き方がいいのか?の答えなどなく、

ただ言えることは「自分に正直に生きた人は後悔がない」こと、
そして「人の役に立つのは結果であり、目的ではない」ということです。

証拠ある診断はもちろん病院では求められますが、
多くの人は、証拠を求めて検査をいくらたくさん受けても
それで自分自身が楽になったり、
日々の暮らしが改善したりしているのか?というと
必ずしもそうではない、という現実も見てきました。

証拠がないことつまり、自分の直感に従うこと
文字にすると少し怪しいと思われるかもしれませんが、

でも人間も自然の一部であり、動物の一種であり、

何でもかんでも「人間はわかっている」「人間は間違えるはずがない」と
盲信するのは私は奢りだな、と考えています。

人間も自然に従い、自分自身の直感を信じられるようになれば
もっと気楽で安心して生きられ

さらには自分自身が無理なくその場で活かされるように
活動することだってできるのです。

 

f:id:comuron47:20180423223733j:plain

「自分の欲求に素直に生きる」というのは言葉では簡単ですが、

現代の「こうあるべき」が多すぎる世の中では、
「自分に正直に」生きることはとても難しいことに
なってしまいました。

魂を見失い、周りの目ばかり気にして、
周りの評価、何かの物差しに合うように自分自身に鞭打った結果
「一体私はなんなのか?」がわからなくなり

「普通」を求めても「普通になれない」と
悩み、イライラし、焦り、不安になり、

さらに悪循環に陥り、結果、今日も一日が追われるように終わった、
あ、気がついたら、なんか人生もそろそろ終わり?!
嘘でしょ!

そのような生き方、をもうやめたい方のために、
たくさんブログやメルマガや書籍によって
ヒントを書いてきました。

ヒントにより、楽になった方の声もたくさんいただくようになりました。

 

ただ、ヒントは
なるべく多くの方に当てはまるように一般化したヒントであり、
個人個人についてぴったり当てはまることもあれば、
違うこともあるのが当然です。

 

f:id:comuron47:20180423223918j:plain

 

今回、一対一の対面でカウンセリングを行いたい、と思うようになったのは
自分自身のタイミングと、

このような場所が必要な方がさらに増えてくるだろう、という
世の中の動きを眺めていての予測によって、
今、開くことになりました。

 

口コミに慣れている私たちは、
「一体、どんな場所で、何をしてもらえるの!?どんな効果があるの!?」と
すぐに焦る気持ちになるものです。

が、口コミではなく自分が必要だ、と思う方が
room 18にいらっしゃるのがいい、と私は思いますし

口コミに従って行動している方は、
口コミを頼りに今後も生活をなさるのが楽でいい、と思います。

 

誰かに合っていることが、誰かには合わないですし
誰かの正解は、誰かの不正解ですし
誰かの感想は、他の人の感想ではありません。
誰かと私の相性は、誰かと他の人の相性ではありません。

 

全ては、自分が体験、経験してみないことには
わからないことですし、
正解も、答えも、成功も失敗もないのです。

口コミ、誰かが得た情報に頼ろう、探ろう、探そう、としている心が
大変なのだ、と私は思います。

 

ただ、room 18で何をするのか?
何も指針がないのもご心配になるもの当然ですので
簡単にroom 18でできること、できないこと、をご案内します。

 

room18でできること

・「何がしてもらえるのかしら?」という他人や外部へ依存する気持ちを持たずに
 自分自身を頼りに生きることができるようになる

・不安、恐れ、について自分自身で処理ができるようになる

・不安や恐れから行動を起こさなくなる、人に言わなくなる。

 行動の動機が不安や恐れからきているものになると
 それらの行動の結果、良い方向へ進むことは難しい。
 逆に行動する動機は、不安や恐れではなく
 自分がしたいこと、自分が嬉しいこと
 あるいは、身近な人にとって嬉しいこと、が動機になれば
 行動によって起こる結果も良い方向へ進むことになる。

・外部からの情報に頼ることなく、
 自分を頼りに決定したり結果を引き受けたりできるようになる

 ・他愛もない日々であっても、それが愛おしく感じられるようになる

 ・「これでいいのだ」と心から自分で納得できるようになる

 ・目標を常に掲げていなくても焦る気持ちや、
 罪悪感を持たずに、目の前のことに集中して取り組むことができる

 ・自分自身が大切にしたいこと、何のために生きているのか、について
 自分なりの答えを出すことができるようになる

 ・必要な変化すること、に抵抗がなくなる

 

room18でできないこと

・病気についてのセカンドオピニオンを得ること

 ・体の不調を私に治してもらうこと
 (自分自身を取り戻していった結果、体調が改善することは当然、起こる)

 ・精神的な疾患について多剤服用(2種類以上)している状態での
 心の不調についてのご相談

 ・何かにすがりたいという不安を私に消してもらうこと
 (すがろうとしている限り、自分自身のことに取り組むことは難しいと思われます)

 

今の自分のままでいたら?

・私、どうなってしまうだろう?
・このままでいいのだろうか?
・何かが足りない気がする
・だけど、何から始めていいのか、わからない
・物質的にはある程度満たされているのに、何かがいつも足らない
・調子がいい時、ダメな時の波があって大変
・こんなことしてていいのかな?といつも思うけどそのまま

・誰かの許可がいつももらいたくて
 一体、何を基準でよし、としたらいいのかわからないから
 いつも情報を探している
・とつぜんイライラ、ガミガミする自分を乗りこなせない
・自分の身近な人に親切にできないから、関係性もイマイチ
・いつも緊張していて、息をしている暇がない

 

Room18 にきたら私は

・今、何をしたらいいのか、自分でわかるようになる

・このままでいてもいい、と自分で思えるようになる

・十分、足りている、と思えるようになる

・足らないものが何か?がきちんとわかるので
 必要な分は得られるようになる

・気持ちのアップダウンが減るために
 日々が穏やかな気持ちで過ごせるようになり疲れづらくなる
 また、疲れたら気持ちよく休憩を取ることができるようになる

・「これがしたい」という前向きな気持ちで取り組める

・「これをする意味」がわかっていて行動ができる

・誰かの許可は不要になる

・自分で基準を決められるし、臨機応変に対応することもできるようになる

・外部の情報を漁るように探す必要がなくなる

・突然の気持ちの悪天候が減る

・自分の身近な人にきちんと親切にできるため、関係性も良い

・リラックスして日常が過ごせる

 

【料金ご案内】

 

個別のカウンセリングです
カウンセリング内容は、多彩です。
ご自身で解決したいこと、あるいはお話ししたいことを
自由にお話なさってください。

回数券利用の場合

30分 5000円(税抜き)(5400円 税込)
60分10000円(税抜き)(10800円 税込)

 

現金でのお支払い

30分5500円(税抜き)(5940円 税込)
60分11000円(税抜き)(11880円 税込)

回数券

30分カウンセリング3回分 チケット 15000円(税抜き)(16200円 税込)

 

*個室対面でカウンセリングを行いますので、
 女性限定にさせていただきます。

 

一度のカウンセリングによって、
不可逆的に自分自身の生き方や心の状態で改善ができればいいですが

 例えば、風邪で病院を受診した時に、風邪という一過性の急性期の病気は
一回の病院受診で改善することが多いです。
が、しかし同じ方がまた風邪をひいて再び病院を受診するのは、
ベースとなるその人の生活習慣や、考え方を改善していないために
一過性の感染症にかかりやすくなっているケースがほとんどです。

これは、心や生き方についても同じことが言えると考えます。
今、とても困っていることがあり、
それについては一回のカウンセリングによって
その時は楽になり、喉元過ぎれば熱さを忘れる、ことも可能でしょう。

 ただ、心や生き方、について自分で答えを出しながら探していくためには
自分自身を見つめ直し、見たくない部分を見たり、受け入れたり
その結果、自分自身で、
今後どのように日々に取り組んでいけばいいのか?が
わかるようになる
のであって

最低でも半年~1年は月に一度~二度、2ヶ月に一度、など
自分で無理のないペースで気長に通っていただくことが好ましいと思います。

もちろん、一度体験してみたい方もお待ちしております。

 

「辛いから話を聞いてもらいたい」
誰にも言えない悩みや、聞いてもらいたい話をroom 18にきていただき
お話をされてくださって、結構です。

今、家族や親しい間柄のようであっても
なんでも話せるわけもない、という
人間関係の方が多いのではないでしょうか?

どんな話題でも、結構です。
お話なさいたいことを、お話ください。
話したいことの中にヒントはあるものです。

 

【予約方法】

メールでの予約になります。
 

comuron1974@gmail.com宛に、

 ①ご氏名(フルネームでお願いします)
②携帯番号(緊急時のご連絡に使わせていただきます)
③ご希望の日にち時間帯第1~第3希望まで
④カウンセリング30分間or60分間

 以上をメールにて送信してください。

現在受付中の日程と時間は下記の通りです。
随時、更新しますが、逐一の更新は難しいため
ご了承ください。

日程
  毎週水曜日、毎週日曜日

時間帯
①10:00~

②11:00~

③13:00~

④14:00~

⑤15:00~

なお、上記の曜日や時間以外でカウンセリングをお受けになりたい方は
comuron1974@gmail.com

宛てに、ご希望の日程と時間を第3希望までお書きの上
ご相談くだされば、と思います。
可能な範囲で、個別に対応させていただきます。

メールにてご予約なさった方へ、詳細アクセス
最寄駅は西武池袋線飯能駅、駅より徒歩5分)などをお知らせいたします。 

なお、私からの返信メールには24〜48時間ほどお時間をいただくことが
あります。

48時間経っても返信メールがこない場合には
迷惑メールに振り分けられていないか、を確認の上
お手数ですが再度、メールをいただきたいと思います。

 

f:id:comuron47:20180423224026j:plain

room18〜renew your soul〜
どのような出会いがあり、どのような人生の変化を
目にすることができるのか、
今から、とても楽しみにしております。 

一度、体験をしてみてください。
お待ちしております。



*************************
内科医の私がなぜ、情報発信をしようと思ったのか?
また、私自身が生きづらさからどのように
今、気楽に適当にニコニコと生きるようになったのか?

その過程を書いた記事をこちらで公開しています。

女医とも子物語

1 個のコメント

  • おはようございます

    開店おめでとうございます㊗️

    ステキなお部屋ですね

    より多く方が生きやすくなることを

    嬉しく思います

  • コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です